的说着,毛祁俊也想减肥也想瘦,但运动这种事情,真心很难坚持。其他的事情他还都挺勤奋的,运动,却一直要渝淼看着他过来。

两人一走到健身房,就都停了下来。双眼发直,看着健身房内。

此刻健身房里,白一言只穿着背心短裤,正在举铁。

脱下了长袖长裤,白一言看起来不再瘦弱,身上都是漂亮的肌肉,手臂和小腿的肌肉线条都非常好看,看起来极具爆发力,这和他那张极瘦的脸,相当不符。

“小白怎么在?”毛祁俊发出了哀嚎声,一看到这个站在食物顶端的男人,他就莫名的自卑。吃那么多,还那么瘦,竟然还有这么漂亮的肌肉……好妒忌啊!感觉自己此刻就是一颗酸柠檬。

“我怎么知道?”

渝淼也很酸,他觉得自己这段时间的努力是有一点效果的,他好像长高了一点点,但是现在看来,白一言似乎长高得更多……本来就比他高了,为什么长高的速度也比他快?!!

白一言一出现,真是极大地打击了两人健身的积极性。

作者有话要说:  快来夸奖我,我又更新了……

“吾儿叛逆伤透我的心”歌词出自《沙茶酱之歌》。看地中海美少年……嗯,看了上头……感谢为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

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☆、第四十四章

白一言练完一组, 就看到两双眼睛正盯着他看。

白一言略微显得有些局促, 他一向比较保守, 这么大热天,他每次出现都是长袖长裤的, 大概也只有在健身房才会穿的比较少一点。

“毛毛, 三水,我有什么地方不对劲吗?”

白一言放下杠铃,他放下的时候是单手放的,毛祁俊看他那轻松的模样,还以为很简单,就想自己也上手试试。结果他学着白一言的模样一抓一提, 差点把自己的腰给闪了……

这下,毛祁俊看着白一言的眼神更加的惊恐了,那么重, 他竟然表情那么轻松自如……魔鬼啊!他的队友都是一群什么魔鬼?

“毛毛,你刚才那样的姿势是不对的, 容易伤到自己。来,你看我的起始姿势, 双脚前后站。”

毛祁俊刚才感受了那重量其实就不想试了, 但白一言很认真的教学,渝淼也在旁边怂恿他去, 毛祁俊就不自觉的学着白一言那样站立了。

“你这个肚子……”白一言走到毛祁俊身边,拍了拍毛祁俊的肚子,软软的都是肉, 弹性很好,不像他自己,腹部都是肌肉。“你收紧腹部,对,像这样,双手握杠把……”

白一言是在很认真地指导毛祁俊,然后,就没有然后了……

举铁这事,对毛祁俊来说,太难了。

渝淼也尝试了一下,他平时健身也不算少,但没举铁倒是没试过。

“对,你就这样将把向胸口方向收进。”

跟毛祁俊比,渝淼好了太多了,但他也没办法像白一言一样举过头顶,大概也就只能举到胸口的地方了。

“你第一次练很不错了,减轻一点重量的话,你大概是可以的。”

这种时候,平常健不健身一下子就看出来了。

毛祁俊:我太难了……

他们队十个人平常健身的就三个,渝淼,白一言,顾辰,现在两个都在他身边,毛祁俊觉得压力好大。

举铁是不可能举铁了,但健身房来都来了,锻炼肯定是少不了的-->>

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