沈清浅一怔，对啊，他一向都是又酷又拽的，什么时候变得这么多愁善感了？
自从出名之后，做什么都有些畏首畏尾。
明星光环害人不浅。
网友媒体想怎么写就怎么写，大不了写得不好看给他们律师函警告，他沈清浅什么时候做事需要看别人眼色了。
都怪这个明星身份，让他一时没反应过来，他是去赛车，又不是干坏事，有什么做不得的。
被柏晟修一提醒，沈清浅忽然就明白过来，他抱着柏晟修的大脑袋，热情地亲了一口，“晟修，谢啦！”
柏晟修递上另一半脸，沈清浅又在另一半脸上亲了一下，亲完后，沈清浅放下手机，钻进了被窝，“今晚早睡，明天一早要训练了。”
赛车在外人面前，看起来很简单，仿若只要有钱，谁都能跑两圈。
其实不然，赛车不仅对选手的技术有较高的要求，对体力要求更高。
因为专业赛车比起家用赛车来说，方向盘、油门、刹车都要重很多，每一次转弯、加速、甩尾，车手要承受惯性带来的G值，更多的是体力上的考验，更别说还要穿着厚重的比赛服和头盔。（1）常常一场比赛下来，赛车手不仅精疲力竭，全身被汗水浸湿，像是从水里拎出来似的。
赛车手在训练车技的同时，还要兼顾体能训练。
他现在的身体太弱了，虽然养了一段时间，依然无法支持一场比赛。
柏晟修看了下时间，刚过九点，“这么早？”
沈清浅点点头，跟对方科普了赛车手平时的训练：“体力跟不上注意力就不容易集中，在赛道上，超过一秒的失误都会引起很严重的后果。”
柏晟修想了想，凑过去，贴着对方的耳廓，轻声道：“培养专注力和忍耐力，我可以帮你。”
沈清浅歪头看他，“怎么帮？”
柏晟修平时工作忙，最近又爱粘他，还能抽空健身，身上的肌肉线条随时都保持得非常漂亮。
说不定真的有锻炼的秘诀。
柏晟修：“去浴室，手撑在镜子面前，可以锻炼支撑力还能锻炼腰力、核心不知道你有没有发现，你这段时间腰都没那么容易酸了”
柏晟修一脸正直，好似真的在和他探讨训练计划。
刚来的时候，沈清浅柔弱地连个锄头都抡不起来，现在胳膊腿儿都有力的很多，说明睡前运动是真的可以锻炼身体。
沈清浅：“”柏晟修的建议真的是很荒谬，他真的脑子发热，找柏晟修帮忙。
柏晟修：“我是认真的。”
沈清浅扔出一个枕头拍到柏晟修脑袋上：“我也是认真的，睡觉！”
天不亮，沈清浅就起床，换上一身干爽轻便的衣服，开始在小区里跑步。
他的身体真的很弱，刚跑了不到一百米，就累得连连喘气。
可是他也不气馁，完全没有停下来放弃的打算，跑不动了就慢慢走，能喘气了就再跑。
很长时间不锻炼，不能一上来就剧烈运动，要循序渐进。
跑完步之后，白皙的小脸红扑扑的，像是扑了粉，脸颊鼻尖全是汗水，眼里闪烁着微光。
柏天天看着满头大汗的浅浅，奶声奶气问道：“浅浅，你干什么去了？”
沈清浅在胖奶娃头上揉了一把：“爸爸跑步，锻炼身体。”
天天胖奶娃惊讶得眼睛都睁得圆圆的。
毕竟在天天眼里，浅浅每天的日常就是躺床上看电视、玩手机、和哥哥拌嘴，要么就是-->>