推、拿、提、捏、揉。
手法专业又流畅。
等医生看诊完毕后，应翩然赶紧拿上自己的笔记本上前请教，咨询自己这种情况需不需要推拿。
等又有其他患者进医务室后，应翩然合上笔记本，甜甜一笑，“谢谢医生。”
医生端起茶杯喝了一口茶，“你这女娃娃倒是好学，没事的时候可以过来聊聊天，这中医可是一门大学问。”
应翩然欣然应下：“好。”
……
回到练习室后，应翩然点的外卖也都到了。
练习生们闻到食物的香气后明显咽了咽口水。
他们平时都被严格要求着，每天都在被迫减肥，而且训练基地的饭菜也确实并不好吃。
应翩然忙招呼他们，“大家快过来吃吧。”
练习生们对视了几眼，最后慢吞吞地挪步过去。
应翩然笑眯眯的，“你们不用客气，快坐下吧，我有问题想问你们。”
钟光豪第一个坐了下来，“应老师，你想问什么就问吧。”
其他练习生也都陆续坐了下来。
但就是有点不敢相信，别人在辛苦训练，他们却在这悠闲自在地开茶话会？
应翩然：“你们觉得你们各自的优势是什么？”
牧仁自信满满：“我的优势当然是我的rap。”
应翩然摇摇头，“你不适合rap。”
牧仁有点生气：“我怎么……”
钟光豪赶紧拉住了他，“别冲动，听应老师说。”
应翩然：“你的rap容易翻车，但是你的声色不错，在我们这个团队里算是大vocal了。”
她又看向钟光豪，“你各方面都不错，但是要留给你的机会不多了，记得好好把握。”
紧接着，应翩然又指出了另外几个练习生的优势和劣势。
钟光豪：“！”
他没想到应翩然居然能一针见血地指出他们身上的问题。
心底对应翩然的佩服不由得又多了几分。
“应老师，我相信你。”
见沟通得差不多了，应翩然也准备下班了，“好，那大家先回宿舍休息吧。”
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第二天早上，其他直播间里的练习生或多或少都因为昨天的高强度练习而有些腰酸背痛，脸上的黑眼圈也特别明显。
和应翩然一组的练习生们因为得到了好的休息，每个人都面色红润，精气神十足。
为了防止剧烈活动时韧带拉伤，他们先排成一排做了热身运动。
热身运动后，大家就准备正式开始练习了。
因为昨天的良好沟通，练习生们都选到了他们最适合自己的部分。
应翩然作为助演嘉宾，只被分到了副歌部分的两句歌词。
她看着歌词小脸微皱，显然是感到有些苦恼。
钟光豪安慰她：“应老师没关系的，到时候我陪着你一起唱。”
听他这么说，应翩然也算是松了一口气。
不过好在她在来参加节目前特意邀请赵清妍和赵清越姐弟给自己上了几节声乐课。
等到了舞蹈部分，鉴于网上的某些传闻，练习生们一致同意把最简单的动作分给应翩然。
应翩然自然是没什么意见的，毕竟这是属于他们的主场，她只要不拖后腿就行了。
男团舞看的就是团魂和整齐程度，一般实力-->>